Copilot と Cursor、何が違うのか——概念より表で見るのが早いです。Mac mini M4（16GB）で同じタスクを回し、各表のあとに向いている人と注意点を短く補足します。見出しの「Mac 実測」は独立した比較表なので、シーン表・月額表と重ねて読むと全体像がつかめます。
ざっくり違い（1 表）
| GitHub Copilot | Cursor | |
|---|---|---|
| 一言で | エディタに載る AI アシスタント。GitHub Web と一体感が強い | AI 前提のコードエディタ。見た目は VS Code 系 |
| 使い方 | VS Code 等に拡張機能。GitHub Web でもレビュー可能 | Cursor アプリを入れるだけ |
| 提供元 | Microsoft / GitHub | Anysphere（独立スタートアップ） |
| 向いている人 | コードの中心が GitHub 上にある人 | 一日の大半をエディタで書く人 |
表のあと：Copilot は「AI プラグイン」、Cursor は「賢い机に替えた感じ」。GitHub Web 中心なら Copilot が楽。補完のキビキビ感と複数ファイル編集なら Cursor の体感が良いです。
普段の作業 → どっち
| 普段やっていること | 向いている方 | 理由 |
|---|---|---|
| 一日中コーディング、補完頼み | Cursor | 補完が速く、複数ファイルを一気に直せる |
| GitHub Web で差分確認・レビューが中心 | Copilot | レビューのためだけに別アプリを開かなくていい |
| iOS 開発で Xcode も常時起動 | メモリ次第 | 16GB だと両方でカクつきやすい。実測表を参照 |
| AI モデルを切り替えて試したい | Cursor | 切替が手軽 |
| 会社が GitHub Enterprise を契約済み | Copilot | まとめ買い・一元管理が楽 |
| 予算が厳しくまず試したい | Copilot | 個人プランが安い（約 10 ドル/月） |
表のあと：「常に勝ち」はなく「今日何をするか」で変わります。書く時間が長い → Cursor。GitHub 中心 → Copilot。併用も普通：ローカルは Cursor、Web レビューは Copilot。
Mac 実測
同一の Mac mini M4・16GB メモリで、中規模プロジェクト 2 本（フロントエンド + iOS サンプル）を計測。各項目は最低 3 回、中央値を採用。Copilot は VS Code 拡張、Cursor は単体アプリで測定。
概要｜Mac 実測を 1 表で
| 計測項目 | Cursor | VS Code + Copilot | 優位 |
|---|---|---|---|
| 起動直後のメモリ（アイドル） | 約 0.9 GB | 約 0.6 GB | Copilot が軽い |
| 大きなリポジトリを初めて開く | 補全が快適になるまで約 4 分 | すぐ使える | Copilot が立ち上がり速い |
| 補完の反応速度 | 約 0.2 秒 | 約 0.23 秒 | Cursor がわずかに速い |
| 3〜4 ファイルを一度に変更 | 約 2 分 | 約 4〜5 分 | Cursor が明確に速い |
| AI に大きく書き換えさせたときのメモリ | 最大約 2.8 GB | 最大約 1.4 GB | Copilot が省メモリ |
| Xcode + シミュレータ同時起動 | 16GB だとカクつき、スワップ発生 | きついが、そこまでではない | メモリ少なめなら Copilot |
表のあと：Cursor は書く速度で勝つ一方、メモリを食う。巨大リポジトリ初回はインデックス待ちあり。Copilot は軽くて即戦力だが、エディタ内の大規模変更は確認クリックが増えがち。
詳細 1｜テスト環境（Mac）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| マシン | Mac mini M4，16GB メモリ，macOS 15.4 |
| Cursor 側 | Cursor 最新版 + Pro サブスク |
| Copilot 側 | VS Code 最新版 + GitHub Copilot 拡張（個人契約） |
| プロジェクト A（Web） | 中規模フロントエンド、約 9 万行 |
| プロジェクト B（iOS） | SwiftUI サンプル App、約 4.5 万行、Xcode プロジェクト付き |
詳細 2｜起動・メモリ（プロジェクト A）
| 計測項目 | Cursor（Mac） | VS Code + Copilot（Mac） | 優位 |
|---|---|---|---|
| 起動後アイドル時のメモリ | 約 0.9 GB | 約 0.6 GB | Copilot が省メモリ |
| プロジェクト A を初めて開いてから快適な補全まで | 約 4 分（インデックス待ち） | すぐ | Copilot が速い |
| 1 文字打ってから提案まで | 約 0.2 秒 | 約 0.23 秒 | Cursor がわずかに速い |
| AI 大規模変更時のメモリピーク | 約 2.8 GB | 約 1.4 GB | Copilot が省メモリ |
詳細 3｜同一タスク——Web（プロジェクト A、Mac で計測）
| 同一タスク | Cursor 所要 | Copilot 所要 | 優位 |
|---|---|---|---|
| 重複ロジックを関数化し 3 ファイル変更 | 約 2 分 | 約 4分40秒 | Cursor が約 2 倍速 |
| その関数の 単体テスト追加（+1 ファイル） | 約 1分20秒 | 約 2分50秒 | Cursor が速い |
| 仕上げに 手直しが必要な行数 | 平均 8 行 | 平均 15 行 | Cursor が手戻り少 |
詳細 4｜同一タスク——iOS + Xcode 同時（プロジェクト B）
| 同一タスク（Mac） | Cursor | VS Code + Copilot | 優位 |
|---|---|---|---|
| ViewModel 変更 + UI テスト（Swift、3 ファイル） | 約 3分30秒 | 約 5分10秒 | Cursor が速い |
| Swift 補完の滑らかさ | 滑らか、中断が少ない | 使えるが、たまに多めに打つ | Cursor |
| Xcode + シミュレータ同時、16GB でカクつくか | 明確に重い、最大約 14 GB | きついが約 13 GB | メモリ厳しければ Copilot |
| Xcode に戻ってビルド待ち | 約 48 秒 | 約 45 秒 | 互角 |
Mac 実測の一言
書く速度は Cursor、メモリとカクつきは Copilot。 16GB で Xcode も回すなら、ビルドはクラウド Macに任せ、ローカルは編集に集中する手もあります。
月額比較
| プラン | Copilot | Cursor |
|---|---|---|
| 個人 | 約 $10/月（約 1,500 円） | 約 $20/月（約 3,000 円） |
| チーム | 約 $19/人/月 | 高め、シート課金 |
| コスパ | 半額程度で十分なことも多い | 1 段上、体験に課金 |
表のあと：補完とたまの質問だけなら Copilot がお得。毎月少し多く払っても書き心地を優先するなら Cursor。GitHub Enterprise 契約がある会社は Copilot を経費に載せやすいです。
長所・短所
| Copilot | Cursor | |
|---|---|---|
| 長所 | 安い・軽い・GitHub Web と一体・エディタを替えなくていい | 補完がキビキビ・複数ファイルが速い・モデル切替・書くための UI |
| 短所 | エディタ内の大改修は遅め・モデル選択が少ない・GitHub から離れると弱い | 高い・メモリを食う・巨大リポ初回待ち・16GB + Xcode はきつい |
表のあと：Copilot は軽さ・価格・GitHub 親和性。Cursor は書く快感と多ファイル速度。Mac が重い → Copilot か重い処理をクラウド Macへ。遅さが痛い → Cursor。
選び方（3 行）
- 一日中コーディング → Cursor
- GitHub 中心の協業・レビュー → Copilot
- 16GB Mac で Xcode も → まず Copilot、または 24GB 化 / クラウド Macでビルド
併用も問題なし：Cursor で書き、Copilot でレビュー。iOS では AI がどれだけ速くても、配布ビルドには本物の Macが要ります。
ZavCloud · クラウド Mac
AI で書いても、リリースは本物の macOS
Mac mini M4 専有インスタンス：ネイティブ Xcode、固定 IPv4、1Gbps 出口——Copilot / Cursor のローカル編集と GitHub Actions リモートビルドを同じ監査可能な算力層で。
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